!!!Neu im Studio Brettergartenstraße!!!
Jeden Mittwoch, ab dem 03.01.2024 um 18:00 Uhr
„Engpass-Dehnungen nach Liebscher & Bracht.“
In diesem Kurs erfährst du alles über die Dehnungsmethoden nach Liebscher & Bracht.
Bis zu 90% aller Schmerzen haben einen muskel-faszialen Ursprung und wir sind fast alle in irgend einer Art betroffen.
Die Behandlungsmethode von Liebscher & Bracht ist in den vergangenen 40 Jahren stetig weiterentwickelt wurden.
Sie besteht aus 4 Standbeinen:
1. Osteopressur – dem Drücken von Schmerzpunkten am Skelett- als Einzelbehandlung zu buchen
2. Engpassdehnungsübungen, als wichtigsten Bestandteil der Behandlung und Hauptbestandteil des Kurses
3. Faszien-Roll-Massage, die auch in unserem Kurs behandelt wird
4. Ernährung – individuelle Beratung buchbar
Im Kurs bekommst du die Dehnungstechnik genau erklärt und wir gehen wir auf alle Bereiche des Körpers ein.
Wir üben gemeinsam aber deine Ausführungen werden genau überprüft und korrigiert, damit du optimale Ergebnisse erzielst.
Der Kurs wird 45 Minuten dauern und dich sicherlich zum Schwitzen bringen.
Zum Kurs erscheinst du in Sportsachen und Socken. Wenn du eine Yogamatte o.ä. hast, beringe sie gerne mit.
Du startest mit einer 10er-Karte und bist unabhängig einer Laufzeit.
Mitglieder können die 10er-Karte für 99€ erwerben.
Gerne kannst du den Kurs an deine Familenmitglieder, Freunde, Verwandte und Kollegen weiterempfehlen. Der Kurs für externe Teilnehmer kostet 129€.